43歲女人保養面板的方法 中年女性怎麼護膚
1、每天清潔肌膚,電腦的靜電,環境中的汙染和病原微生物,面板自身也會分泌和排洩油脂、汗液。這些物質沾附面板上就會影響面板腺體和毛孔的通暢,加速肌膚的衰老,只有徹底清潔面板,才能維護面板正常的新陳代謝,才能夠使保溼、抗衰老更好地進行,讓細胞充盈和新生的成分徹底滲透到肌膚深層,才能有效提升肌膚彈性。
2、每天補水,肌膚自我修護能力下降,肌膚水分流失嚴重,但肌膚需要有水的滋潤才能保持彈性,柔嫩,所以補水是女人抗衰老最重要的一關。潔面後最用化妝水滋潤面板,化妝水能充分浸透角質層,不僅能為肌膚補充所需水分,更能帶動後續產品的滲透,輔助高營養成分全面滲透吸收。
3、提拉肌膚,四十歲的女人面板底層細胞流失膠原蛋白,逐漸消瘦的細胞無法支撐原來的潤實肌膚,面板開始鬆垮,特別是臉部皺紋不斷產生,整體的臉部線條會變得鬆弛。要挽救垮掉的臉部,就要每天堅持給臉部進行按摩,並有意識地遵循由內往外,由下往上的手法提拉臉部肌肉,促進肌膚的血液迴圈,抵抗地心引力。在按摩前塗上抗老保養精華,效果會更明顯喔。
4、定期去角質,年齡的增長讓角質代謝的週期逐漸變長,臉皮也變得越來越“厚”,嚴重影響了面板的通透性,導致面板護膚品吸收不好。只有去角質才能讓肌膚呼吸暢通,使用的抗衰老保養品效果也不會大打折扣。
5、夜間密集保養,夜間是肌膚修復的最好時機,對護膚品的吸收效果也是最好的。所以四十歲的女人抗衰老,一定不能錯過這個黃金時段,抗老化的精華和麵霜則是此刻必備保養品。不僅能儘量補充肌膚所需要的營養、水分,還能加速細胞的修護與更新,帶動面板新陳代謝,讓肌膚更加明亮、緊緻。
6、補充膠原蛋白,膠原蛋白是讓面板保養彈性、緊緻的法寶,四十歲的女人膠原蛋白流失嚴重,所以一定要補充膠原蛋白,可以服用膠原蛋白粉,還可以多吃豬蹄、雞皮等這些富含膠原蛋白的抗衰老食物。
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