8種東西別放床頭會短命 是哪8種東西別放床頭會短命的呢
1、靠枕是不能放:部分人喜歡把常用的靠枕放在床頭,這樣會減少床頭的空間,給人造成一定的空間壓力,降低舒適的睡眠環境。其次,靠枕中藏匿的一些病原微生物、蟎蟲、灰塵容易被吸入呼吸道,誘發支氣管疾病。 還有些人喜歡把靠枕和枕頭墊在一起睡覺,這樣容易形成頸椎病,因為人體最適宜的睡眠高度在10-12釐米,枕頭墊得太高容易造成頸椎不適。
2、鬧鐘不能放:經常在床頭放置鬧鐘容易被鬧鐘驚醒導致慢性的心裡壓力,有可能使人出現血壓高、睡眠質量下降和壓抑等症狀。 建議:床頭與鬧鐘最好保持1.8米的距離,甚至使更遠的地方。
3、綠色植物不能放:雖然綠色植物能夠淨化空氣,增加含氧量,舒緩緊張的情緒,但是夜間時,綠色植物的呼吸作用會吸入氧氣,放出二氧化碳,使人處於長期缺氧的環境中,難以進入深睡眠,造成持續性疲勞。 此外,土壤中隱藏著大量的黴菌,離床頭太近容易引起呼吸系統疾病,例如:過敏、哮喘等。 建議:家裡綠色植物可以放置少量的富貴竹等水培植物或者仙人掌科植物。
4、電子產品不能放:現在的電子產品琳琅滿目,很多人都喜歡睡前玩一些電子產品,尤其是手機白天不離身,晚上不離頭,像手機、收音機、充電器等這些電子產品或多或少都會存在輻射,長期放置床頭容易造成睡眠質量下降。 建議:床頭遠離電子產品,擦線板至少要離床頭2米遠。
5、毛絨玩具不能放:很多人都喜歡在床頭放置毛絨玩具,給家一種溫馨的感覺,其實這些毛絨玩具表面極易隱藏灰塵、細菌、甲醛等有害物質,還有一些三無的毛絨玩具是有害的化學纖維填充,長期放置床頭容易使人出現流淚、紅斑、面板感染等疾病。 建議:不要在臥室擺放毛絨玩具,更加不要讓小孩抱著毛絨玩具睡覺。
6、橡膠玩具不能放:上面提到了不能放毛絨玩具,那是不是可以放橡膠玩具了,其實橡膠玩具更加不能放,因為有些橡膠玩具中的聚氯乙烯會滲漏鄰苯二甲酸鹽和鉛,而苯二甲酸鹽會造成人體荷爾蒙分泌功能紊亂;鉛的吸入會損害神經系統。
7、沙發墊不能放:沙發墊上面佈滿了塵蟎、黴菌,裡面還填充了大量的泡沫,而這些泡沫含有有毒阻燃劑,這些物質與癌症、出生缺陷、甲狀腺紊亂、生殖與神經系統紊亂有關,所以千萬不要把沙發墊放置床頭。 建議:沙發墊用羊毛及棉花製成的,而且一定要經常打掃和清潔。
8、香水不能放:香水中含有800種以上的化合物,而香水中的鄰苯二甲酸二乙酯被疑致癌,也可導致生殖系統紊亂,所以不要在床頭長期放置香水。
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