阿膠和銀耳能一起燉嗎 阿膠和銀耳是否能一起燉
經驗1.51W
1、可以,阿膠和銀耳可以一起吃,因為這兩種食物之間的營養成分並沒有與之相剋的物質,而且這兩種食物都屬於補品,一起吃可以為我們的身體提供更加豐富的營養,對我們的身體是非常有利的。
2、阿膠是對女生非常有營養的食物,經常吃阿膠可以給我們的身體補充一定的血氣,其中阿膠中的主要成分為蛋白質,可以起到補血、補氣的作用,對我們的身體非常的健康。
3、銀耳中的蛋白質、脂肪、碳水化合物、熱量、鈣、磷、鐵、等營養物質都非常的豐富,可以有效的解決身體的一些疾病,對我們的身體是非常有利的。
標籤:阿膠
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