螃蟹車釐子能一起吃嗎 螃蟹車釐子能不能一起吃
1、螃蟹最好不要和車釐子一起吃,並且吃的時候要注意食用量。螃蟹內含有大量的蛋白質,而車釐子的表皮含有鞣酸成分,鞣酸成分和蛋白質容易生成鈣質沉澱物,這種沉澱物會影響人體腸胃的消化,時間久了會引起消化不良。
2、螃蟹屬於寒性食物,一日食用量在1~3只就足夠了,吃多了會刺激腸胃從而導致腹痛、腹瀉,因此吃完螃蟹的時候,可以休息一個小時再吃車釐子。吃螃蟹的最佳搭配是喝黃酒,因為喝黃酒可以減少寒氣對胃部的刺激。
3、吃螃蟹的時候最好不要和其他含有鞣酸的食物同吃,除了車釐子之外,柿子、草莓、葡萄、橘子、山楂、野梨以及濃茶等食物都含有鞣酸,最好吃完螃蟹之後休息一段時間再吃其他水果,這樣對身體健康有好處。
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