檸檬泡水的功效與禁忌 檸檬泡水有什麼功效與禁忌
1、功效:提高免疫力、降血脂、燃燒脂肪、消脂吸脂、溶脂、美白、祛斑、減肥。
2、消化道潰瘍不能飲用:檸檬片泡水喝,對人類身體雖然有多種好處,而且能為人體補充豐富的營養,但平時用它泡水喝時,也要了解它的使用禁忌,那些消化功能不全和本身就患有消化道潰瘍的人群,是絕對不能用檸檬片泡水喝的,不然會加重胃腸粘膜糊的,容易讓病情加重,不利於病情恢復。
3、不能與牛奶同食:平時用檸檬片泡水是不能搭配牛奶,而且也不能把它與牛奶一起喝,這也是檸檬片泡水的重要禁忌,因為檸檬片中含有的豐富果酸,在遇到牛奶中的蛋白質以後,會發生明顯的化學反應,會讓蛋白質凝固成人體不能吸收的塊狀物質,會影響人體對營養的吸收。
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