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綠豆發芽還能吃嗎

經驗2.56W
綠豆發芽還能吃嗎

綠豆發芽後仍然可以食用。事實上,發芽的綠豆有更高的營養價值,比如更易消化的蛋白質、維生素C和抗氧化物質。然而,要注意發芽的綠豆應該保持新鮮和清潔,以避免細菌感染。同時,如果綠豆有明顯腐爛或發黴的跡象,不應該再食用。

標籤:發芽 綠豆