身體差懷孕多吃補品可以嗎 身體差懷孕可以多吃補品
1、懷孕後可以吃補品的,不過也不能亂吃補品。在不知道這種補品能不能吃,之前不可以隨便亂吃。想要吃補品的話,媽媽可以先聽從一下醫生的建議。有些媽媽身體很好,而且營養比較均衡,是不需要吃補品的。有些媽媽身體不太好,則可以在醫生的指導下吃補品。
2、除了適當吃補品之外,媽媽一定要多補充葉酸。去醫院做檢查的時候,醫生會給自己推薦葉酸的產品。醫生推薦葉酸一般都是屬於藥類的,並不屬於保健產品。另外醫生也都會推薦自己多吃藥類的產品。藥類的產品跟保健產品有很大的不同,藥物類的產品安全,而且效果也不錯。
3、媽媽要根據自己的實際身體情況來相應的補充營養。沒有營養不良的問題,是不用額外補充營養的。補了太多營養,只會造成營養過剩,而且會讓自己越來越胖,不利於順產。
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