打籃球作文 關於打籃球作文範文
我已經在新視籃球,打了有好幾天了,今天主要訓練的是:雙球胯下練習,雙球背後練習,協調雙球練習。
首先訓練的,是雙球胯下練習。每人先發兩個球,把它拿在手上,拍。拍一下,一個球就跨一次下,拍一次就跨一下。雖然我說的很簡單,但是做起來卻很難!因為有一隻手要不停的拍球,還有一隻手要做胯下,並且要把球拉回來。難度係數很大,打得我們不停的流汗,汗珠往下滴。但是練過幾次後,就認為好很多。
因為我們今天,表現得很好,所以教練獎勵我們打比賽,大家都高興極了!我們分成了兩隊,兩隊實力都半斤八兩,看是分不出勝負的。
開始比賽了,我先搶上了球,傳給隊友,隊友一個胯下又傳給了我,我準備三步上籃,可是球被搶斷了,落到了對方手裡。這時原本佔上風的我們,便開始了防禦。雖然兩隊實力半斤八兩,但是由於它隊少一人,於是老師便加了進去,這把我們之前想的對策全都打亂了,進入了被動狀態,對方已經進了三個球了,看來那隊使出了全力,我拼了命,搶了幾個球,三步上籃!耶!進球了,這時比賽只剩一分鐘,我們打成了平手,最後,我們不敵對方輸了。
想想這一盤我進了3個球,打掉敵方7個球,兩個助攻,但是最後還是以6:7輸了。
現在我明白了,籃球是一項集體運動,只有團結,才會勝利!
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