半月板有什麼用 半月板的介紹

半月板位於膝關節內部，主要的作用：

1、起到了承重的作用，在下肢部位受力活動時，約有70%的力量是壓於半月板上的。

2、具有維持膝關節運動協調的作用，在運動的過程中，半月板能夠很好的保持膝關節幾何形態的協調，從而維持膝關節部運動協調。

3、具有維持穩定的作用。

4、具有吸收震盪的作用，特別是在跑跳活動時，半月板能夠吸收震盪。

5、半月板具有潤滑關節的作用，特別是半月板在運動的過程中，能夠將關節液均勻的塗抹於關節表面，所以能夠減輕關節內部的摩擦。