肉桂茶的功效與作用及食用方法 肉桂茶的功效與食用方法介紹
1、肉桂茶具有防癌,防輻射,抗衰老,抗變異,提高免疫力的作用,肉桂茶味辛溫,具有散寒止痛,補火助陽,暖脾胃,通血脈,殺蟲止痢的效果,湯品當中適當的加入肉桂,能夠讓料理變得更加的美味。肉桂茶當中含有黃烷醇多酚類的抗氧化物質,提高胰島素對血糖水平的穩定作用,降低胰島素的抵抗能力。
2、肉桂茶能祛痰鎮咳的作用,有強大的殺菌功能,能夠直接刺激到嗅覺,反射到胃部的機能,除此之外,肉桂茶也能降壓、降溫、鎮靜。肉桂茶是一種保健品,沖泡的方法是有講究的,味道比較醇厚,茶香濃郁,將二茶勺的乾燥肉桂加入一杯溫開水中,浸泡十分鐘之後再過濾飲用,也可適當加入蜂蜜,調和口感。
3、沖泡肉桂茶時要注意,一定要是開水浸泡時間,第一次是一分鐘,第二次是1.5分鐘,第三次是三分鐘,然後再逐漸的加倍延長,肉桂茶有良好的保健功效,但肉桂味辛熱藥、性烈,因此不易多用,每次的使用劑量不能太多,也不適合長期的食用。
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