懷菊花茶的功效與作用 懷菊花茶的功效與作用是什麼
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1、懷菊花茶的功效與作用主要有:抗菌、保護心血管、保護眼睛、散風熱、平肝明目、降血壓、消除癌細胞等功效。對體寒體虛的人來說,懷菊花茶中加些冰糖,能稍微減弱一下寒性。
2、而對於體熱體壯的人,加冰糖就會減弱懷菊花茶清熱的功效。所以,體熱的人最好直接喝懷菊花茶,不要加糖。而對糖尿病人而言,加糖就對健康更不利了。
3、對於體虛的人喝懷菊花茶時可以適當加入蜂蜜,食療效果會更好。而且,蜂蜜還富含維生素和氨基酸,能讓菊花茶的營養價值提升。不過要注意,大便溏稀的人最好別加蜂蜜。
標籤:菊花茶
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