如何做番茄雞蛋湯
製作番茄雞蛋湯的步驟如下:
材料:
- 2個雞蛋
- 2箇中等大小的番茄
- 1顆大蔥
- 1瓣蒜
- 適量的鹽和糖
- 適量的食用油
- 適量的雞精或味精(可選)
步驟:
1. 將番茄用開水燙一下,使其容易剝皮。然後剝掉皮,切成小塊備用。
2. 雞蛋打入碗中,攪拌均勻。
3. 鍋中加熱適量的食用油,蔥和蒜切碎後放入鍋中炒香。
4. 加入番茄,用中小火煮約5分鐘,使其變軟。
5. 加入適量的水(約500ml),大火煮沸。
6. 慢慢倒入攪拌均勻的雞蛋液,同時用筷子輕輕攪拌,使雞蛋呈絲狀。
7. 加入適量的鹽和糖,根據個人口味調整。
8. 繼續煮1-2分鐘,讓味道充分融合。
9. 可根據個人口味加入雞精或味精,攪拌均勻即可。
10. 關火,倒入碗中即可享用。
溫馨提示:雞蛋不易散開時,可將雞蛋液事先攪拌均勻,使蛋白與蛋黃融合。如果喜歡口感細膩的湯,可將煮好的番茄雞蛋湯過篩。配料可以根據個人口味新增,如新增青菜等。
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