檸檬蜂蜜水的作用與功效與作用 檸檬蜂蜜水的功效
1、增進食慾。蜂蜜能夠增進食慾,檸檬也是很好的開胃消食的食物,常飲用檸檬蜂蜜水,能夠有效改善食慾不佳。
2、幫助促進消化。常飲用檸檬蜂蜜水能夠避免便祕,潤腸通便、幫助排毒。
3、美容、祛斑美白。檸檬能夠促進面板的新陳代謝,具有美白的效果,蜂蜜中含有的維生素E能夠潤膚祛斑、保持面板的彈性。
4、醒酒、解酒。酒後飲用蜂蜜水能夠快速醒酒、解酒,在蜂蜜水中加檸檬,還能緩解酒後嘔吐、頭痛等不適。
5、蜂蜜檸檬水功效很多,但不宜過量飲用,例如痰多、傷風引起的感冒、胃寒氣滯、腹部脹滿、胃酸過多者和胃潰瘍者,不宜多食用。
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醃青辣椒製作方法
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