菊花茶可以天天喝嗎功效與作用
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菊花茶是以菊花為主要原料製成的飲品,具有清熱解毒、消暑解渴、潤肺止咳等功效與作用。因此,可以天天飲用,有助於提神醒腦、舒緩神經、清潔肝腸、減少體內毒素積累。同時,菊花茶還含有多種維生素和礦物質,有助於促進身體健康和免疫力。
需要注意的是,每個人身體情況不同,飲用菊花茶時應結合自身情況適量飲用,不宜過量。對於有特殊病史的人士,如孕婦、高血壓患者、藥物過敏者,需在醫生指導下飲用。
標籤:菊花茶
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