牙齒上的牙垢怎麼去除
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我們的牙齒因為經常需要咀嚼食物,所以會經常出現一些牙垢。牙垢不僅影響牙齒的美觀,而且還會影響牙齒的健康。那麼牙垢該怎麼去除呢?下面就給大家介紹介紹去除的方法。
方法/步驟
1第一:牙齒上出現牙垢的話,在刷牙的時候可以放一些鹽,用軟一點的牙刷頭反覆的刷,帶有牙垢的地方,可以幫助牙齒減輕牙垢。
2第二:可以直接在口中含一些鹽,然後讓牙齒直接接觸鹽份,反覆的刷牙,鹽裡面有殺菌和消炎的作用,經常刷牙,可以去除牙菌斑。
3第三:可以用咀嚼西柚的方法來去除牙垢。把西柚的皮洗乾淨,再把最外面那層去掉,保留裡面的樣兒,然後,含在嘴裡反覆的嚼,可以減輕牙垢。
注意事項
治療牙垢的方法還是很多的,但是最重要的是還是要從日常生活開始保護牙齒,要堅持刷牙,並且睡眠不要吃甜食,飯後及時漱口。
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