每天喝檸檬蜂蜜水好嗎 每天喝檸檬蜂蜜水好不好
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1、蜂蜜檸檬水是以蜂蜜、檸檬為主要原料製成的飲品。蜂蜜檸檬水含有豐富的維生素C,不但能預防癌症、食物中毒,還能降低膽固醇,消除疲勞,增加免疫力。
2、並且能克服糖尿病、高血壓、貧血、感冒、骨質疏鬆症。
3、還可以增強抵抗力,防治心血管疾病、降血糖。同時,檸檬表皮中的維生素P可以防止血管硬化的發展。並且還能促進胃中蛋白分解酶的分泌,增加胃腸蠕動。
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