孕婦可以吃油條嗎 孕婦能不能吃油條
1、孕婦是可以吃油條的,但是隻能少吃,不能多吃。首先,油條的營養成分並不高,所以只是為了滿足一下口感而食用,作為營養品是沒有任何作用的。
2、另外,油條是靠油炸出來的,很容易上火,多吃以後對孕婦的咽喉是不利的。而且炸油條的油,如果是自家的還可以,如果是在外面很多用的是反覆煎炸過的油,這種油的質量很低,而且有些還含有致癌物質,所以這種情況下的油條,建議孕媽媽儘量不要吃。
3、孕期應該多吃新鮮的蔬菜、水果、多吃雞蛋、魚、肉等營養品。
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