脖子長痘痘是什麼原因 脖子長痘痘的原因有哪些
1、經常熬夜加班、情緒易怒不穩定容易引起內分泌失調,內分泌失調是導致面板出現色斑、長痘的重要原因之一。特別是在女性經期前後,因為雄激素和黃體素的上升,雌激素的下降導致。激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過於旺盛,從而進一步加劇痘痘的狀況。
2、皮脂腺含脂肪量過多。還有就是含脂肪量和含水量的比值。也就是說油脂太多不見得一定會長青春痘,不過如果油脂多水分又少的話長痘痘的機會就大增了。所以這也是原因之一
3、飲食儘量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油、少甜、少刺激、避免食用過多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品如;濃茶、咖啡、可可、巧克力等也易激發油脂及內分泌不平衡,形成更嚴重的青春痘。另外,不要酗酒、抽菸,不要任意吃補,因為很多中藥如:黃耆、桂枝、肉桂、枸杞也是容易誘發青春痘的。
4、精神狀態。一些不良的精神狀態,如緊張、壓抑、抑鬱、憤怒等都會引起“上火”,而隨後就會在臉上或者脖子上爆發痘痘。隨著時間的增長脖子上的痘痘會越來越多。
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