國中心理健康教育教案 國中心理健康教育教案怎麼寫
1、相識就是緣。佛說:“百年修得同船渡,千年修得共枕眠。”在茫茫人海中認識彼此這就是緣,而能在一個班級共同生活的都是有緣人!班級剛剛組建時,學生彼此不熟悉,為了促進學生認識和相互瞭解,可以用這個拓展訓練活動達到預期效果;訓練目的。通過活動讓學生體會到與人交往的樂趣,增強主動與人交往的意識。學生在彼此的交流過程中,找到“有緣人”,並且意識到與人交往是件容易的事情。訓練時間:大約45分鐘。訓練準備:各種不同顏色的卡片,根據班級的人數剪成不同的形狀,要求同一顏色同一形狀的卡片剪兩張;背景音樂。訓練程式:在背景音樂的氣氛下,要求每個同學從袋中摸出一張卡片。接著每個同學分頭去尋找與自己持有相同顏色和形狀卡片的人,找到後兩個人彼此自我介紹,並且找到彼此三個以上的共同點。全體同學交流感受。注:如果班級人數太多,可以分組進行,每組以10—20人為宜。
2、串名字。戴爾·卡耐基說:“記住人家的名字,而且很輕易地叫出來,等於給別人一個巧妙而有效的讚美。”名字是一個人的符號,但它與我們一生相隨,所以,人們總喜歡別人記住自己的名字。通過這個活動可以促進學生間相互認識,培養記住別人名字的方法和習慣。訓練目的:通過此活動可以活躍氣氛,打破僵局,加速同學之間的瞭解。讓學生明白在人際交往當中記住對方名字的重要性,以及如何更好的記住對方的名字。
3、訓練時間。大約40分鐘。訓練程式:小組成員圍成一圈,任意找一個同學說出自己的姓名、班級,第二名同學輪流介紹,但要說:“我是某某某後面的某某某來自;第三名同學說:我是某某某後面的某某某的後面的某某某來自;依次類推,最後一名同學複述前面所有同學的姓名、班級。”注:如果在一個班級裡進行,則可以介紹來自哪裡,這樣還可以促進同鄉同學彼此間的認識;如果班級人數太多,可以分組進行,然後把若干組同學變成一組,以同樣的方式說出前面同學的名字即可。
-
秋天時什麼花開花最旺盛
在秋天,菊花開花最旺盛。菊花是秋季常見的花卉,通常在9月到11月盛開,而且菊花的花朵豐滿、色彩豐富,極具秋天的特色。因此,菊花被認為是秋天的代表花卉之一。...
-
家養什麼花起運最旺運
養什麼花能起到最旺運的作用取決於個人的信仰和喜好。一些常被認為能帶來好運的花包括:1.吉祥花:如幸福樹、吉祥草等,被認為能帶來好運和幸福。2.金銀花:象徵財富和繁榮。3.花卉:如向日葵、康乃馨等,代表著愛情和友誼。4.蘭花:被視為高雅和吉祥的象徵。選擇養什麼花取...
-
男生瘦臉的最好方法
要瘦臉最好的方法是採取綜合的健康生活方式,包括合理飲食、適度運動和有效的面部鍛鍊。這裡有一些可以幫助你瘦臉的方法:1.**控制飲食:**飲食方面應注意控制攝入的熱量,尤其是限制高熱量、高脂肪、高糖的食物攝入,多吃蔬菜、水果和粗糧等健康食物。2.**適度運動:**運...
-
酉時什麼能量最旺
在中國的傳統時間觀念中,每天被分為12個時辰,其中酉時指的是下午5點到7點的時間段。根據中國傳統的五行學說,每個時辰都有對應的五行能量。酉時對應的五行是金,因此在酉時金的能量最旺盛。金能量代表著財富、權力、地位和穩定等方面的能量。在酉時進行與金財源、事...