適合夏季喝的粥 適合夏季喝的粥有哪些
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1、綠豆粥。相信很多朋友在夏天都有喝綠豆粥的經歷,不僅僅是一些家庭會做這種綠豆粥,很多的商家到了夏天之後都會推出這種綠豆粥產品。這種綠豆確實有著非常不錯的降火效果,在夏天,它的養生作用是比較突出的。
2、銀耳粥。這款粥也非常適合在夏天食用,尤其適合一些女性。這款粥的養生效果主要是補氣潤肺、保健美容。對於一些愛美的女性來說,這款粥可以說是不二之選。
標籤:夏季
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