夏季消暑粥 夏季消暑粥有哪些
1、綠豆百合粥,原料:綠豆適量,百合十克,圓糯米半杯。百合洗淨,用水浸泡,把綠豆圓糯米分別淘洗乾淨,瀝乾水分,綠豆用水浸泡一小時。把鍋放到火上,放入清水倒入綠豆,大火煮開後轉小火熬煮40分鐘,這裡要提醒大家,有人煮綠豆粥時喜歡加點鹼,認為這樣綠豆爛的快,這可是不科學的做法,因為加鹼以後,綠豆的營養素幾乎全都被破壞了,綠豆的清熱解毒性能,也會受到一定的影響;接下來再下糯米,等米煮到爛,再放入百合冰糖,百合煮到透明時口感最好,綠豆不但能清熱降火,而且還有消暑止渴的功能,綠豆百合粥可是老少皆宜的夏季食品。營養功效:清熱解毒、安神潤肺。
2、西瓜綠豆粥,原料:西瓜皮100克,大米50克。綠豆適量。將西瓜皮削去外表硬皮,切成丁。大米淘洗乾淨放入沙鍋中,加入適量水、西瓜皮和綠豆用旺火煮沸。轉用小火煮成粥,調入白糖。功效:具有清熱解暑、利尿消腫作用,常食可防中暑。
3、百合麥冬紅棗粥,原料:紅棗10枚(去核)、百合30克、麥冬10克同煮粥。都放在一個電熱杯中煮,一杯水煮成半杯時加入蜂蜜放涼喝汁。(超簡單)。具有補神益氣、清心、養血、安神療效,對夏季手心熱、心悸、眩暈有較好療效作用,並能補血強身。
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開得最旺的花卉品種是什麼
一些最常見和最容易生長的繁盛花卉品種包括馬鞭草、萬壽菊、大花早熟禾、天竺葵、馬齒莧和大波斯菊。這些品種通常在適當的環境條件下生長迅速,開花茂盛,是許多園藝愛好者常常選擇的花卉品種。...
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清風堂口怎麼供奉佛祖
清風堂供奉佛祖需要根據傳統的方式來進行。通常的供奉方式包括:1.**供奉佛像:**在清風堂內設定佛像,可以選擇不同的佛像,如釋迦牟尼佛、觀世音菩薩、文殊菩薩等。佛像應該放在高處,以示尊崇。2.**燒香禮拜:**在供奉佛像的前面擺放香爐,點香拜佛。燒香是表示虔誠的一種...
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供奉祖宗怎麼擺放祭品
供奉祖宗時,擺放祭品要注意以下幾點:1.**擺放位置:**通常祭臺應該放在一個清靜、乾淨、不受干擾的地方,最好是家中的一個角落或者特定的祭祀室內。2.**擺放方式:**祭品要擺放整齊,有序,可以按照一定的層次擺放。通常來說,主祭品應該放在最中心,輔助祭品放在兩側或者周圍...
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屬羊擺放什麼最旺財呢
屬羊的人通常喜歡在家中擺放一些象徵著財富和吉祥的物品來增加財運。以下是一些可以考慮的選擇:1.**金蛇寶瓶**:傳統上,金蛇寶瓶象徵著財富和好運。在家中放置一個金蛇寶瓶可以為屬羊的人帶來財運。2.**招財貓**:招財貓是一種常見的財運象徵,它通常擺放在商店或家庭...