燕窩的美食養生食譜推薦 關於燕窩的美食養生食譜推薦
1、蜂蜜燕窩
材料:燕窩3-5克、蜂蜜適量
做法:將泡發好的燕窩放入燉盅內,加入純淨水,隔水慢火燉煮20-25分鐘。待燕窩冷卻後,調入適量蜂蜜攪拌均勻即可食用。
2、秋梨燕窩
材料:秋梨1個,燕窩5克、冰糖適量
做法:將秋梨去掉梨核。將燕窩用清水泡發,除去雜質、洗淨。將冰糖敲碎,和泡發的燕窩一起放入梨心中,用蒸鍋蒸至燕窩熟透即成,可每日服1劑,早晚分2次服完。功效:滋陰潤肺、化痰止咳,適合有痰喘、咯血、乾咳、胸痛等肺陰虛症狀的咳嗽患者使用。
3、蓮子百合燕窩
材料:燕窩3-5克、鮮百合1個、蓮子4顆、白果2個、冰糖適量
做法:將幹蓮子用冷水泡一夜,去芯,與洗乾淨的鮮百合、白果一同放入燉盅內,加水,隔水大火燉煮40分鐘左右。將泡發好的燕窩放入燉盅內,加入純淨水,隔水慢火燉煮15-20分鐘。3.加入冰糖,繼續燉5分鐘即可食用。
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大門口看到什麼最旺財
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醃青辣椒製作方法
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床下放什麼風水最旺
根據風水學的觀點,床下放置的物品會影響個人的運勢和睡眠質量。以下是一些風水上認為最旺的床下放置物品:1.紅色物品:紅色代表熱情和活力,在風水中被認為能帶來好運。可以放置一塊紅色地毯、紅色床單或是一個紅色抱枕。2.財富象徵物:放置象徵財富的物品,如儲存有財務...