幹海帶絲要泡多長時間 泡幹海帶絲最佳時間
經驗1.02W
1、般用清水浸泡6-7個小時,也能用淘米水浸泡2-3個小時。
2、除了泡,還可以放在鍋裡面蒸20-30分鐘。海帶絲的蛋白質中氨基酸種類齊全,比例適當,含有人體必需的氨基酸。海帶除用作菜外,還可加工成各種風味獨特的食品。海帶熱量低、蛋白質適中、礦物質含量豐富,是一種理想的天然海洋食品。
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