國中生沉迷手機怎麼辦 慢慢調整
1、家長應該支援孩子學校的規章制度。現在有很多學校是禁止學生帶手機去學校的。特別是高中階段,學習壓力大任務重,智慧手機會嚴重影響到孩子的學習。即使要手機,也只能帶不能上網的老人機,除了打電話,發信息之外沒有其他功能。一旦被學校沒收手機要配合學校教育,加強對孩子的引導教育,這樣孩子慢慢的就擺脫手機。
2、儘量分散他打遊戲的注意力,努力培養其他的室外運動的興趣,比如,打籃球,羽毛球,乒乓球,關鍵還是要引導孩子多參加有益身心的活動。
3、父母要先做好榜樣,首先父母要對手機電視說“不”,孩子大多數先是進行模仿,才會上癮,孩子的自控力很差,就很難戒掉。多鼓勵孩子進行戶外運動或者其他有意義的活動,用活動頂替掉遊戲。
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