無花果的儲存方法 無花果怎麼存放時間長
1、選飽滿且表皮完整的無花果比較好儲存,買的時候要注意挑選,將無花果放入保鮮盒或保鮮袋中,不能沾水,以免使果實腐爛,然後放進冰箱冷藏室中低溫儲存,儘量將溫度設定在0-2℃,這樣最長能儲存1個月的時間。
2、新鮮的無花果非常不耐儲存,如果是無花果乾的話存放時間會更久一些,可以選擇自然晒乾,將無花果切片放在竹匾上,在太陽下晾晒,要定時翻動果片,或者用烤箱,85℃左右的溫度烤兩個小時,再轉為55℃的溫度烤4小時,就能製成香脆的無花果乾,存放時間會更長。
3、無花果可以製成蜂蜜無花果汁。把新鮮的無花果搭配蜂蜜,一起製成果汁特別好喝,製作時需要把新鮮無花果洗淨以後,去掉表皮,然後切成大塊兒,放到鍋中加入適量的清水,用大火燒開以後,慢慢燉至兩小時關火降溫,等喝的時候取出加入蜂蜜調味就可以,這種蜂蜜無花果汁不但口感好,還能預防中暑減肥瘦身。
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