孕晚期貧血怎麼辦 這麼吃補血超快
在孕晚期,孕婦經常會出現缺鐵性貧血的症狀。如果出現這個症狀千萬不要掉以輕心,可以通過食補或者藥補的方式將鐵元素補充進來,這樣胎寶寶才能正常發育。
當懷孕進入中期及後期階段,準媽媽們會向胎寶寶提供大量血液以維持他們的營養吸收。所以準媽媽需要吸收大量鐵元素,如果鐵元素不足,就容易產生貧血症狀。
有的人對孕期貧血持無所謂的態度,認為很多孕婦都會這個情況出現,不需要額外補血,其實這是錯誤的。孕晚期貧血不僅對胎兒的生長不利,胎兒容易出現溶血類疾病,孕婦也容易在分娩時出現大出血的情況,這樣就非常可怕了。
在孕晚期,醫生會對孕婦進行抽血檢查,如果在報告單上發現貧血並不嚴重,醫生會建議孕婦通過食療進行補血。富含鐵元素的食物有豬肝、動物的血、紅肉等肉類,蔬菜當中的海帶、紫菜、菠菜也可以幫助孕婦快速補充鐵元素。維生素C會促進鐵元素的吸收,孕婦可以在進補這類食物的同時再額外吃一些橙子、草莓、青椒這類富含維生素C的食物。
另外,如果孕婦發現自己有貧血症狀,那麼就需要減少咖啡、茶這類抑制鐵元素吸收的食物。否則真的容易出現鐵吸收不足。
當驗血報告單上顯示貧血較為嚴重,那麼就需要立即進行藥物補充。一些含鐵的補給口服液可以快速提升血液中的鐵元素,孕婦可以在醫生的建議下進行服用。不過一般產科醫院不會給孕婦開大劑量的補鐵藥物,食用一段時間之後醫生會要求孕婦再次驗血,如果數值升到正常範圍就可以用食補來維持了。
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