嬰兒輔食 這幾點是媽媽一定要知道的
孩子生下來是母乳的,但是隨著孩子的成長髮育,媽媽一定要為孩子新增輔食。但是輔食不能是亂加的,因為輔食有可能會影響寶寶的健康。輔食的選擇一定要根據科學來規劃。
首先要講的是輔食的新增時間。一般孩子到六個月,或者是四個月之後才能新增輔食。太早新增輔食,對孩子的身體是不好的。六個月之前的孩子,消化系統和免疫系統還未成熟,不能消化複雜的食物,所以要等到六個月之後再給孩子新增輔食。
一個月之後的孩子是一定要新增輔食的,因為母乳當中的鐵含量明顯下降,這個時候必須通過輔食來攝取鐵元素,這對寶寶的成長髮育是很有利的。當然具體是四個月以上還是六個月以上,要根據自己孩子的身體情況來定。
第二個我們要講的是怎樣正確新增輔食。所謂的輔食就是孩子吃完母乳之後再吃的食物,也就是說,新增輔食的過程當中還有保證孩子每天有500毫升或者是800毫升的母乳。
在新增輔食的過程中是不能著急的,不能一下子給孩子吃很多樣的東西,要一件一件地新增,這樣可以讓孩子慢慢的適應輔食,對孩子的腸胃是很好的。在給孩子喂輔食之前,一定要給孩子喂一點母乳。輔食只能是吃完母乳之後還餓的情況下吃的。
第三個要講的是新增什麼樣的輔食。一般建議加米粉、水果:比如蘋果、梨、香蕉,還有木瓜,蔬菜的話,建議西蘭花、胡蘿蔔和白薯、土豆。水果和蔬菜有些要切成碎才能給孩子吃的,不能直接給孩子吃,會噎到。輔食當中不應該放的食物是鹽、糖、蜂蜜。不要給孩子吃蛋白,因為蛋白很容易引起過敏。
不要給孩子吃果仁、牛奶、草莓和獼猴桃。一歲以內的孩子千萬不要吃海鮮,因為,很容易引起食物中毒。還要注意的是千萬不要給孩子吃高纖維的食品,高纖維的食品對成年人來說是很好的,但是對於孩子來說是不好的,一般是兩歲以上才給孩子吃高纖維的食品。【本站原創未經允許,謝絕轉載!】
-
孕婦能喝烏雞湯不 孕婦喝烏雞湯的好處
1、一般情況下,孕婦能喝烏雞湯,但是應注意適量喝。2、孕婦在飲食方面應注意保持膳食結構多元化,保證營養元素均衡攝入,既能避免自身營養不良的情況,還有利於胎兒健康發育。3、通常孕婦能喝烏雞湯,因為烏雞湯中一般含有蛋白質、脂肪、膽固醇、維生素A、維生素E、鈉、...
-
七年級的孩子不主動學怎麼辦 七年級的孩子不主動學解決方法
1、提高孩子的學習興趣。父母應該引導孩子學會愛,這樣他們就不會對學習感到厭倦。孩子學到多少知識無關緊要。讓學生熱愛學習很重要。如果只有孩子知道如何學習,但不把學習當成他們的愛好,那就沒有意義了。家長應該為孩子營造良好的家庭文化氛圍和學習氛圍。良好...
-
孩子很叛逆怎麼辦
以下是一些建議:1.建立良好的溝通渠道:與孩子建立良好的溝通渠道,尊重他們的意見和思想,傾聽他們的想法,這能有效避免孩子產生過度反叛的情況。2.學會傾聽:瞭解孩子的需求、憂慮和擔憂。傾聽孩子的想法,以及他們表達的不滿情緒,給予情感的支援和指導。3.給孩子適當的自...
-
少年叛逆期怎麼去教育引導
1.尊重孩子的感受:在與孩子溝通時,我們要尊重孩子的感受和需求並理解他們的情緒。2.保持冷靜:在處理孩子的問題時,保持冷靜,並且不要讓情緒控制我們的言行。3.耐心傾聽:傾聽孩子的想法和問題,重視他們的觀點,並嘗試理解他們的思維方式。4.有針對性的建議和指導:提供積極...