孩子膽子小啥都怕怎麼辦 孩子膽子小怎麼鍛鍊膽量

1、父母做好榜樣。父母是孩子的榜樣，對孩子起到言傳身教的影響，如果父母在生活經驗中是一個謹小慎微的人，孩子自然也會膽小怕事。孩子的習慣大部分都是和父母身上學的，所以孩子膽小，父母是有責任的。要增加增強父母和孩子的交流，和孩子多做一些有意義的遊戲。增加孩子的趣味能力，陶冶孩子身心發育。

2、多和孩子交流，提高交流能力，讓孩子外出講話順溜，不感覺尷尬，有自信感。

3、培養孩子的獨立性，孩子獨立性越強，自信心就越強，越自信，膽子就越大。比如買東西時候，讓孩子自己拿錢去買，去接觸陌生人；帶孩子出門玩的時候，要多鼓勵孩子多認識新的夥伴。

4、允許孩子犯錯。遇到做錯事情，多給孩子做出分析，不要有自卑感。孩子犯錯不能動不動就大聲的打罵，這樣很容易傷害孩子的自信心和自尊心，久而久之就容易走上自閉，把自己圈起來，是很危險和錯誤的做法。孩子犯錯要引導，講道理，誘導也行，儘量動嘴別動手！動手那是實在沒辦法的事情。

5、多給孩子與孩子之間的玩耍交流，不能老是就是寫作業寫作業。孩子與孩子之間的共同語言很多的的，特別是孩子自己認識的孩子朋友，多和朋友一起玩耍，增加交流，這個是最有效鍛鍊孩子膽量的方法。

6、培養孩子的興趣愛好！其實這個增加孩子自信心的一種，孩子的興趣愛好在一定程度上是孩子表現自己的一種，孩子都愛表現了，哪還有膽小這回事。

7、多帶孩子參加學校或者社群集體活動，活動中要多增加朋友間的互動，孩子學會了交流，就沒有膽小這方面的說法啦

8、多帶孩子去人多的地方走走，見得事情和人多了，認知了，對待事情和人就沒有膽怯，膽子就會越來越大。有條件可以帶孩子多去些地方旅遊，開闊下眼界，看的世界大了，身邊的小世界就不會感覺那麼可怕，也就不會膽小。

9、改善教育方式。父母應儘可能多的放開孩子，讓孩子自己鍛鍊自己，培養勇敢的性格，還有當小孩兒哭鬧時要多進行耐心教育，不要嚇唬孩子，要細心指導。

10、通過運動練膽量。讓孩子接觸一些體育運動，比如溜冰，走平衡木，游泳跳水等等。在娛樂中學習技能既鍛鍊了身體又掌握了運動技術同時對智力開發心理髮展過程有良好的促進作用。