湄潭翠芽禁忌 湄潭翠芽禁忌介紹
1、忌空腹喝茶。喝茶一定要講究喝對時間,空腹的狀態下是不適合飲用湄潭翠芽的。否則不但會導致稀釋胃液,從而引起消化功能降低,而且還能夠引起“茶醉”,通常會出現頭暈、頭痛、乏力以及心慌等症狀,甚至還會出現站立不穩的情況。其次,如果空腹喝茶會使得自己的飢餓感越加的嚴重,很可能會導致低血糖性的休克症狀。所以空腹喝湄潭翠芽會引起疾病的發生,自古以來就有“不飲空心茶”的說法。
2、忌飯後馬上喝茶。其實本來飯後喝湄潭翠芽對身體是有好處的,但是飯後立馬就喝茶的話就不對了。因為飯後飲用會沖淡胃液,最終導致食物難以被消化,同時茶中的單寧酸能夠使得胃中的食物凝結,這無形之中就給胃增加太多的負擔,還會影響胃對蛋白質的吸收。最好是在飯後一小時後喝湄潭翠芽,可促進消化,消除油膩。
3、忌喝燙茶。飲用湄潭翠芽的時候,不要選擇在非常燙的時候去飲用,這其實是不好的。因為太燙的茶水對人的咽喉、食道和胃刺激較強。如果長期喝太燙的茶水,可能引起這些器官的病變。據國外研究顯示,經常喝溫度超過62℃茶的人,胃壁較容易受損,易出現胃病的病症。茶泡好後,稍等片刻,待茶水溫度冷卻至60℃再慢慢飲用。太燙的茶也是不能喝的,要等茶葉溫度降低一點再喝哦!
4、忌喝濃茶。飲用湄潭翠芽之時,不要選擇喝沖泡得太濃的茶飲用,其實這種飲茶習慣並不利於健康。那麼古人云“淡茶溫飲最養人”。濃茶含有較多咖啡因,茶鹼多,刺激強,易引起頭痛、失眠。同時還可以引起心跳過快,對患有心動過速、早搏和房顫的冠心病患者不利。特別是婦女在經期、孕期、產期、哺乳期內更加不宜喝濃茶。茶和水的比例要適度,不宜放太多茶葉和太少水。建議大家在喝茶之前可以先吃一點甜點或者開胃的菜,然後再喝茶,也可以在吃飯的時候喝茶。
5、忌喝冷茶。飲用湄潭翠芽的時候,千萬不要喝冷茶,其實喝冷茶對身體危害很大,大家不應該捨不得倒掉。因為冷茶對身體有滯寒,聚痰的副作用,特別是對於體寒的女性來說,更不宜喝冷茶。泡好茶後及時喝完,如果喝不完應倒掉,不可放冰箱和隔夜後再喝。空腹或早上起床後,應先喝一杯白開水,再吃一些點心,然後再喝茶。
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