維生素過期了能吃嗎 維生素過期了可以吃嗎
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1、維生素過期了當然不能吃。無論是哪種藥,一旦過了有效期就應該丟棄,不能夠繼續服用。否則可能不但治不了病,還會對身體造成傷害,得不償失。
2、維生素是人體不可缺少的營養元素,日常飲食當中應該合理搭配,做到均衡營養,一般不容易出現缺乏的現象。
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