十指梳頭的正確方法 原來這就是正確方法
1、準備十指梳頭前,必須將尖銳的指甲剪圓滑、剪乾淨,這樣就避免劃傷頭皮。有的人怕梳頭會掉髮,是沒有必要的,該掉的總會掉,堅持十指梳頭反而利於頭髮的生長,使白頭髮變黑,打通經絡之後頭髮就不會掉了。
2、梳頭時雙手放在前額髮際處,指甲向後,從前向後梳;然後穿過頭髮一直梳至後腦勺。梳完一遍後,回頭,再從髮際處開始梳。
3、梳完頭部的中間,再向左右兩邊延伸,也是從前向後梳。
4、梳頭每天約300下左右,時間不限,有空就梳。一定要從前向後梳,方向不要搞反,並且要梳至後腦勺,最好梳到風池穴,然後按按、捏捏風池穴位,放鬆。
5、有的人一梳頭便開始打嗝、肚子發漲,然後排氣;這是好現象,說明上下經絡是通的;這些排出的氣是些濁氣,是垃圾,排出為佳,如果梳頭後腹部很漲,但排不出氣,那就在腹部從上至下地推,那就能排氣了。濁氣、寒氣、溼氣堆在哪兒,哪兒就會出現毛病,堆在頭部,頭也就會痛、暈。
6、正常的頭部是順滑,沒有痛點的;如果梳頭時發現頭部有阻澀點、痛點、軟的地方,就是有經絡有堵塞了,這些部位要重點對待,可梳頭、還可輕輕拍打,使淤血暢通。
-
南京板鴨零食的危害
南京板鴨是一種傳統的中國熟食,但過量食用或品質不佳的板鴨零食可能會有一些危害。以下是可能的危害:1.高鹽含量:板鴨通常通過醃製和烘烤來製作,這會導致板鴨的鹽含量較高。過多食用高鹽食品可能增加高血壓、心臟病和中風的風險。2.高脂肪含量:製作板鴨時使用的皮肉...
-
女性尿酸403有什麼危害
女性尿酸水平403高可能意味著存在高尿酸血癥,這可能會導致以下危害:1.痛風:高尿酸血癥是痛風的主要原因之一。尿酸結晶會在關節中沉積並引發疼痛、腫脹和炎症。2.尿路結石:高尿酸水平增加尿酸結石形成的風險。尿酸結石可以引起尿路阻塞和尿路感染。3.慢性腎臟疾病:...
-
心率高有什麼危害
心率高是指心臟每分鐘跳動的次數超過正常範圍。正常成人的心率範圍通常為60-100次/分鐘。當心率超過100次/分鐘時,就被認為是心率過高。心率高可能會導致一系列健康問題和危害,具體如下:1.心臟負荷加重:心率高意味著心臟每分鐘需要更多的收縮和放鬆,這會導致心臟負...
-
抗核抗體弱陽性的危害
抗核抗體是一種免疫系統產生的抗體,可用於檢測某些自身免疫性疾病如系統性紅斑狼瘡(SLE)。抗核抗體的陽性結果可能表示存在自身免疫病變,但有時也可能是非特異性結果。弱陽性的抗核抗體通常沒有嚴重的臨床症狀或危害,特別是如果沒有其他臨床症狀或實驗室指標的異常...