喝什麼茶刮油脂最好 清油脂喝什麼茶
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1、喝烏龍茶和荷葉茶去油脂好。烏龍茶是我國特有的半發酵茶,具有溶脂作用,烏龍茶還能刺激胰腺脂肪分解酶的活性,減少對糖類和脂肪類食物的吸收,加快機體產熱量的增加,促進脂肪燃燒,減少腹部脂肪的堆積。
2、荷葉茶刮油效果好,有清胃、排毒除油的功效,能增加人體腸道蠕動,幫助腸道排出廢物和垃圾,燃燒脂肪,有一定的減肥效果。
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