女人冬天吃薑的好處和壞處 女人冬天吃薑有哪些好處和壞處呢
1、女人冬天吃生薑的好處有預防嘔吐、溫暖身體、殺滅細菌等;壞處有加重陰虛的表現、產生口臭、容易上火等。
2、好處:生薑溫胃止嘔,有些人群一坐船就會出現頭暈、容易嘔吐等表現,生薑可以緩解這種症狀,效果也比較明顯。生薑性溫,在冬天吃有驅寒作用,適合冬天畏寒人群。當女性在月經期間出現痛經時,可以用生薑配合紅糖來熬湯喝,可以溫暖子宮,痛經的情況可以慢慢得到緩解。從西醫的角度上看,生薑裡含有大量的薑辣素,可以殺滅多種細菌,若由於飲食不潔導致出現腹瀉時,食用生薑後可以幫助殺滅體內的病菌,緩解腹瀉的症狀。
3、壞處:生薑辛溫而燥,陰虛的人群吃生薑後可能加重陰虛的症狀,還會加重肺熱燥咳、胃熱嘔吐、口臭、痔瘡,瘡瘍等病症,食用過量生薑後燥熱還可能會引起肝火旺盛,出現目赤、易怒、頭痛、脅痛、口苦等表現。
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