吃完櫻桃千萬別碰5種食物 櫻桃和哪些食物不宜一起吃
1、柿子等含鞣酸多的收斂性食物:櫻桃除了性溫外,還具有收斂止瀉的功效,若吃完櫻桃之後吃柿子、石榴、酸棗、李子、檸檬、葡萄等含鞣酸多的收斂性食物,則容易出現便祕的症狀,建議吃了櫻桃之後想吃這些食物的,應相隔3-4小時後再吃 。
2、豬肝等含鐵豐富的食物:本身櫻桃就含有豐富的鐵元素,若是再吃像豬肝、黑豆、黑木耳、豬血、紅棗等含鐵豐富的食物,容易導致體內鐵元素較多而無法完全吸收,造成食用者有黑色大便的異常現象 。
3、羊肉等性溫熱的食物:平時常吃的羊肉、韭菜、南瓜、黃鱔、龍眼、楊梅、荔枝、榴蓮等性溫熱的食物是不能和櫻桃同食的,因為櫻桃也是性溫熱的食物,若是吃完櫻桃馬上接著吃這些食物,會導致食用者體內火氣旺盛,容易出現上火的症狀 。
4、櫻桃與胡蘿蔔不能一起吃:胡蘿蔔中含有維生素C分解酶,而櫻桃剛好含有大量的維生素C,如果二者同時食用,櫻桃中的維生素會遭到破壞,而胡蘿蔔的營養價值也會降低,這樣的話這倆種食物就都不能起到自己全面的健康功效了。
5、櫻桃與黃瓜不能一起吃:黃瓜也是和胡蘿蔔一樣的道理,同時食用櫻桃中的維生素會受到破壞。
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