怎麼讓牙齒變白 讓牙齒變白的小妙招
牙齒發黃發黑,在社交生活當中就會受到排斥,在朋友面前也會非常的尷尬。想要保護牙齒,首先就要保證口腔的衛生。今天來和大家說說讓牙齒變白的小妙招,下面一起來看看吧!
食醋漱口
準備一小杯的食醋,然後用食醋來漱口,當和牙齒完全接觸之後,需要停留兩分鐘之後再將其突出,再拿出牙刷刷牙,這樣牙齒就會變得非常潔白。食醋刷牙對牙齒會有一定損傷,也會對牙齦造成刺激,偶爾救急一下可以。
小蘇打刷牙
小蘇打可以起到美白和潔淨的作用。準備適量的小蘇打,加上少許的鹽和水調勻,儘量不要太稀,也可以直接塗在牙齒上。然後再用乾淨的布或牙刷蘸取少量的蘇打水來輕輕刷牙,這種方法可以使牙齒變得潔白又健康。
多吃乳酪
很多人喜歡吃乳酪,對牙齒的保護也會有一定的好處。經常喝紅酒會使牙齒變色,改變這種情況的方法是在餐桌上備著一些乳酪。乳酪中的鈣對牙齒能起到保護的作用,能夠避免在喝紅酒的時候導致牙齒著色。
多吃含高維C的熱帶水果
缺少維生素C就會使牙齦變得異常脆弱,也會容易罹患相關的口腔疾病,如牙齦腫脹流血,牙齒鬆動和脫落等等。根據相關報道指出,熱帶水果含有的維生素C含量較高,能夠對牙齦的健康起到維護性的作用。
只要大家都能按照上面的方法去做,牙齒不但不會生病,而且看起來潔白如玉,堅固健康。如果家中有小寶寶,也要及時的教他刷牙和漱口,少給孩子吃零食,這對孩子日後的成長和發育都會有一定的好處,保護好自身的牙齒才能延長自己的生命,牙齒的健康需要得到更多人的關注,每個人都需要注意牙齒的保養。
-
洗牙後多久可以吃東西 明確這些要點是關鍵
當牙齒出現結石或者是被汙垢所覆蓋著的時候,大多數人為了方便會選擇去洗牙將自己的牙齒恢復潔白的狀態。不過,你知道洗牙多久之後才可以吃東西嗎?一起來看看吧。擁有一口潔白的牙齒可以增強我們的整體優勢,在和被人交談的時候可以比較有自信。不過由於種種原因,可能...
-
牙齒黃怎麼變白 掌握技巧很關鍵
擁有一口潔白的牙齒不僅可以展示出我們的氣質,而且在笑起來的時候還會非常的具有感染力以及親和力。因此,幾乎每一個男生或者女生都是非常希望自己可以擁有潔白的牙齒。對於我們來說如果牙比較黃的話,在一定程度上是會影響我們的個人形象的。大家可以試想一下如果...
-
教你怎麼把黃黃的牙齒變得雪白
漂白牙齒可以改變你的外觀以最小的努力。不要在你的牙齦凝膠。·避免使用深色的食物,至少三天後你的牙齒漂白,如藍莓,咖啡,茶和紅葡萄酒。(漂白,使牙齒更多孔,陰暗色素的食品可以給汙漬。漂白牙齒可以改變你的外觀以最小的努力。在回家的美白套易於使用和一般便宜。·...
-
牙釉質損傷是怎麼回事 幾個建議教你如何預防
牙釉質就是我們牙齒表面那層又白又硬的東西,它除了可以幫助牙齒本質不會受到外界的侵害以外,還可以絞碎食物,促進腸胃的消化和吸收。不過,牙釉質損壞怎麼辦?擁有一張甜美的笑容我們所追求的完美目標,特別是牙齒的美觀,整齊又靚白的牙齒總是可以讓我們的笑容更加的有吸...