牙釉質損傷自我修復 這些方法你是否知道
我們的牙齒上面有着一層牙釉質,就是這樣的物質才能讓你的牙齒看起來非常有光澤。但是如果吃飯不注意或者不小心磕碰的話,就一定會傷害到牙釉質。那麼它能夠自行修復嗎?
牙釉質是能自行修復的,但是修復的非常慢,需要三個月以上的時間才能慢慢看到修復效果。在牙齒進行自我修復之前,大家首先要搞清楚自己的牙齒是爲什麼受到傷害的。我們在這裏會和大家說一些牙齒受傷的原因。
一、牙貼
現在的美白牙貼質量層次不齊,很多商家爲了盈利生產出非常不利於健康的產品。這些牙貼可能會傷害到你的牙釉質,造成了牙齒的酸脹,嚴重的會導致釉質顏色的不均。所以需要你謹慎的選擇產品,對自己的牙齒負起責任。
二、硬物
喜歡吃硬物的人也很有可能會損傷自己的牙釉質,因爲牙上的保護層是比較柔軟的,很容易被一些硬的東西磕碰到。所以,牙齒本身就比較脆弱的人還是避免吃一些硬物比較好,另外,糖分並不利於牙齒的自我修復,所以還是不要吃比較好。
三、維生素
維生素D能夠幫助你的牙齒進行修復。但是這種維生素的補充比較適合於那些輕微損傷的人羣,如果你的牙被磕掉了一個口,就一定要去醫院進行修補了。不管是什麼方法,牙齒都不可能恢復到原來的狀態。
四、刷牙
如果你的牙釉質已經受到傷害了,那麼刷牙的時候就一定要注意了。選擇材質比較軟的牙刷,能夠爲你的牙齒形成一層保護膜,不會過分的損傷表層。這些問題都需要引起你的重視,現在你知道怎麼修復自己的牙釉質了嗎?
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