如何快速清除牙石結塊 洗牙之後一定不能做的事
牙結石是大家經常都會遇到的一個牙齒美容問題,如果不及時進行清理,非常影響牙齒的美觀度。而只靠刷牙,是很難去除已經形成了的牙結石的,這時候,我們應該怎麼辦呢?
牙齒的美白度不僅關係到我們的口腔健康,還非常影響一個人笑容的美觀度,笑起來露出亮亮白白的牙齒,總會讓自己和別人看起來都覺得舒服許多。然而即便我們每天都堅持早晚刷牙,也很難完全避免牙垢的產生,久而久之還會形成令人討厭的牙結石。
牙結石一旦形成,只靠自己是很難進行清除的,需到專門的美牙機構或是醫院進行徹底清洗,才能快速而徹底地清除。並且洗牙之後,還需要注意下面這幾個方面的護理,才能讓牙齒免受傷害。
一、避免硬物接觸牙齒
洗牙後的當天,儘量不要用牙刷刷牙。而在之後的一週內,也只能用軟毛牙刷清潔牙齒,必要時可以用漱口水代替。
二、注意炎症的及時處理
洗牙之後的很長一段時間,牙齦都處於失去保護的狀態,非常脆弱。這時候很小的刺激都可能會引起出血和炎症,一旦發現這些症狀,一定要馬上就醫。
三、避免食物對牙齒的刺激
食物對牙齒的刺激感通常是很直接的,而在洗牙後的幾天都需要充分保護牙齦免受刺激,平時喜歡吃冰冷和辛辣食物的朋友一定要注意忌口。並且每次刷牙之後,也要儘量過十分鐘之後再喝水和進食,給牙齒一定的舒緩時間。
另外,通過洗牙來清除牙結石雖然快速有效,但也並不是一勞永逸不會復發的,而每次洗牙對牙齒都會有一定程度的損傷。所以洗牙之後我們更要加強口腔的清潔力度,以降低我們需要進行洗牙的頻率。
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