臉部肌肉的重要性 表情變化與容顏都靠它

面部肌肉位置淺表，起自顱骨的不同部位，止於面部皮膚，主要分佈於面部孔裂周圍，如眼裂、口裂和鼻孔周圍，面部肌肉圖可分爲環形肌和輻射肌兩種，顯示喜怒哀樂等各種表情。

衆所周知，我們人的身體結構非常複雜，每一塊血肉，每一寸肌膚，它都有許多微觀的結構，就像分子分爲原子，原子分爲原子核，再往下還會有更小的結構。就我們的這張臉，臉上的表情變化都是需要靠臉部的肌肉來維持的，臉部的肌肉對於我們的意義不用說我們也能明白。

除了表情的變化，還有我們臉部的容顏也是需要靠臉部的肌肉來維持的。通常一個人臉上的肌肉鬆弛，這個人的外觀就會顯得蒼老或者肥胖，在這個看臉的時代，這樣的情況可是傷不起啊，所以我們要想美觀也可以從我們臉部的肌肉來改善。

其實有句話說“笑一笑，十年少”，這句話說的很有道理。我們人笑起來本身就好看，其實還有一個更重要的原理。當我們經常笑的時候，我們臉上的肌肉就會得到一定的鍛鍊，時間長了，臉部肌肉就會讓人的容光煥發，看起來很年輕。

在我們的生活中，有很多人爲了自己的漂亮臉蛋，可是煞費苦心啊。關鍵也用上了鍛鍊自己臉部的肌肉，以此來讓自己看起來更美觀。有對自己臉部按摩的，有特意量身定做臉部肌肉訓練運動的，還有通過醫療的方法來鍛鍊的，總而言之，方法各式各樣。

我們臉上大概有四十幾塊肌肉，每一塊肌肉的存在都有其特定的意義。臉上的肌肉外關乎人臉的美醜，恐怕每個人都希望自己能在別人面前表現出自己較美的一面，所以我們就要重視臉部肌肉的狀態了。