鼻孔乾燥是什麼原因 教你正確預防鼻腔乾燥

鼻子是人面部一項重要的部位，連接人體呼吸道，關乎着人體的健康，鼻子內部過於乾燥是因爲什麼呢，很大部分的原因是空氣過於乾燥和嚴重上火造成，這時候需要都多加保養。

鼻子是人體呼吸的重要部位，鼻子內部過於乾燥原因有很多，但主要的是所吸入的空氣過於乾燥以及人體嚴重上火造成，鼻子乾燥嚴重時，不要去摳它，不然很容易摳破鼻子，輕微的乾燥會感到疼痛，嚴重者一碰就會流鼻血，所以在這期間一定得多加註意衛生。那麼這個鼻子內部乾燥有沒有解決的好辦法呢，讓我們一起來了解一下吧：

1.可以去店裏買一些香油，對着鼻孔滴幾滴，香油在一定程度上可以潤滑鼻腔，對鼻腔粘膜有一定修復性，鼻子會好很多。

2.用紅黴素眼膏對鼻子塗抹，找一根棉籤粘上膏藥，對着鼻腔內部輕輕塗抹，它可以潤滑鼻腔粘膜，還可以對鼻腔內部消毒防止發炎。

3.多喝水，避免上火，在家在工作任何時候都不要忘了喝水，喝水可以降火，還可以泡些檸檬和菊花茶飲，保證身體水分足夠。

4.經常用冷水沖洗鼻子，一年四季都用冷水洗臉，可以增強人的體抗力，還能降解鼻腔內部的火氣。

5.多吃水果，蘋果、獼猴桃、西紅柿以及蔬菜等富含維生素c，補充營養的同時也緩解了一天所吃零食的"火"。

6.每天還可以對鼻子進行局部按摩，疏通鼻子的血液流通，使得鼻子更健康。

不要在過於乾燥的室內呆太久，臥室裏太乾燥可以用桶裝些冷水放在牆角，也可以使用空氣加溼器。