早上護膚重要還是晚上 早晚如何護膚

護膚是大部分人日常都會做的事情，但你知道是早上護膚重要還是晚上護膚重要呢？今天我們就來了解一下吧。

早上和晚上都需要護膚，但早上護膚和晚上護膚哪個更重要？今天我們來看看吧。

1、早上護膚重要還是晚上？

其實早上護膚和晚上護膚都一樣很重要，一日之際在於晨，充分利用早上的時間護膚，在開始新的一天和生活前，可以幫助我們呵護容顏，結束一天的工作和生活，晚上護膚要更加有耐心，護膚後不要熬夜，第二天肌膚狀態會好上許多。

2、早上如何護膚

（1）清潔

清潔是護膚很重要的一步，如果不及時清潔臉部肌膚，會容易導致有痘痘、粉刺、黑頭等問題的發生，而且經過一晚上的油脂分泌，臉部代謝的廢物也會阻礙水分和營養物質的進入，所以清潔一定要做好。

（2）爽膚水

洗臉後，用爽膚水或者化妝水輕輕拍打按摩面部肌膚，幫助收斂毛孔，也可以有清潔滋潤的效果。

（3）潤膚

將精華乳輕輕塗抹在面部肌膚，按摩吸收，如果有細紋，可以食用抗老精華，塗抹後可以靜靜等待3分鐘，能讓肌膚更好吸收護膚品。

（4）面霜

面霜有很好的深層滋潤的效果，用手心搓勻面霜，再按壓到面部，輕輕按摩，手的溫度能更好幫助面霜的吸收，使皮膚更白皙滋潤。

3、晚上如何護膚

（1）清潔

如果有化妝，需要先用卸妝水把妝容卸乾淨，再用洗面奶徹底清潔肌膚，加以按摩，加速肌膚血液循環。

（2）補水

經過一天的工作生活，晚上的肌膚會處於缺水的狀態，所以補水是很重要的。

（3）眼部護理

眼部周圍的肌膚是很薄弱的，不護理容易長皺紋，所以在敷面膜後可以使用眼膜和眼霜。

（4）精華護理

精華護理能很好將營養牢牢鎖住，讓肌膚達到很好的狀態。

（5）深層修復

修復晚霜也是不少人會喜歡用的，晚霜可以更好保溼修護肌膚。