額頭上長硬硬的痘痘 生活作息要注意

痘痘是讓無數人都爲之煩惱的一種皮膚疾病，它的出現頻率之高已經到了讓人感到厭煩的地步。有一種痘痘特別愛長在額頭上，而且還比較硬，這是怎麼一回事呢？

幾乎每個人的額頭上都長過幾顆痘痘，有的痘痘特別的硬，一碰還會疼，讓人感到十分煩惱。中醫學認爲，痘痘的出現往往和我們身體內部的健康失調有着密切的關聯，如果額頭上總是長出痘痘的話，那也有可能是身體的某個部位出現了一點小問題。那麼，如果額頭長出痘痘的話，是什麼地方出現了問題呢？我們又該怎麼去調理和改善才能消除額頭的痘痘呢？

一、額頭爲什麼會長痘？

我們臉部的痘痘是可以反應身體健康狀況的，額頭上經常長痘痘的人往往精神壓力比較大，無法得到充分的休息，所以內分泌失調，這才長出了額頭痘。如果額頭的痘痘比較硬，那麼就有可能是痤瘡，是因爲飲食不規律、經常熬夜以及壓力大等原因造成的。

二、額頭長痘要怎麼治療？

額頭長出硬痘痘就代表身體的狀態很差了，一定要調理好作息和飲食，還要注意放鬆情緒，不要給自己太多壓力。在治療方面，要使用乾淨的溫水洗臉，用碘酒消毒並塗上祛痘的藥膏，多喝水、多吃蔬菜和水果。

三、額頭長痘需要注意哪些事情？

很多人看到額頭長出痘痘之後，就會習慣性的用手去擠，這樣做非常不衛生，一不小心就會造成細菌感染，到時候很有可能會留下難看的痘疤。爲了避免患處被感染，建議儘量不要用手去觸碰痘痘。

額頭上長觸硬痘痘的人，很有可能生活作息不規律，給自己造成了太大的壓力，因此規律生活飲食是十分重要的。