皮膚深層起痘發不出來 這是什麼原因
皮膚長痘在生活中是很常見的現象,大多數人皮膚長痘,痘痘一般都會出現在皮膚的外表層,但是有時候皮膚的深層起痘,但是痘痘卻發不出來,這時應該怎麼辦呢?
皮膚深層的痘痘也叫悶痘,發生這種情況的原因就是皮膚角質層代謝緩慢,導致痘痘發不出來。也就是皮脂腺分泌過多,導致皮膚在深層發炎,出現皮膚深層青春痘。青春痘出現在皮膚深層的原因,大多是食用太多辛辣食物導致身體上火,從而刺激雄性激素分泌增多。
雄性激素太多從而刺激了皮脂腺,皮脂腺分泌過多,使毛囊堵塞,導致皮膚出現毛囊炎,毛囊炎出現在皮膚深層形成硬塊,就是皮膚深層青春痘,深層的痘痘由於毛囊堵塞,皮膚角質層不能夠更好代謝,所以發不出來。
一、不要擠痘痘
出現皮膚深層起痘的情況後,千萬不要擠痘痘,擠痘痘是有一定風險的,如果在痘痘不成熟的時候你胡亂去擠,很可能導致面部痤瘡嚴重。
痘痘能不能擠,你首先學會判斷痘痘是不是成熟了,成熟了的痘痘擠出後也有一定的疤痕、色素還在,也還必須通過一定時間的保養、清潔、消炎處理纔會慢慢消失,比如用維生素e按摩,用蘆薈膠護理等等。
二、飲食藥物注意事項
如果症狀嚴重,你只好尋求醫生,如果症狀比較輕,那麼你應該注意先從以下幾個方面做起:首先你不要食用辛辣油膩有刺激性的食物,多吃瓜果蔬菜,多喝水,注意多做有氧運動,室外運動以出汗爲標準。因爲排汗能夠加快身體代謝,代謝好身體就會好;排汗能使毛孔更順暢;排汗可以排出體內廢物,排汗就是排除毒素。
排汗不能太多,太多會引起皮脂腺分泌油脂過多,效果適得其反。注意胃腸道排毒,適當食用一些排毒清腸藥物,也可以喝一些蜂蜜水、蘆薈膠之類的排毒養顏產品。腸胃功能不好,是導致身體產生毒素的主要原因,身體有了毒素會導致很多皮膚病,青春痘的產生,與腸道毒素堵塞、滯留有很大關係。
三、皮膚清潔
熬夜會導致內分泌失調,內分泌失調會導致青春痘產生。因爲工作你不得不熬夜,熬夜嚴重影響你的膚質,在熬夜之後,一定注意補覺,只有充足的睡眠,纔會有一個良好的肌膚。皮膚清潔特別重要,堅持正確的清潔護理方式。堅持用溫水洗臉,尤其對於起痘痘的油性皮膚人羣,皮膚粘灰堵塞毛孔的情況嚴重,清潔皮膚特別重要。
清潔皮膚不要使用熱水,太熱的水會燙傷皮膚,使皮膚毛孔粗大,增加皮膚藏灰塵的機會,使皮膚變得異常鬆弛,過早衰老,甚至出現病變;水太冷皮膚不能很好清潔,也不切合實際。不要亂用化妝品,特別是市場上一些劣質化妝品。
總而言之,要想皮膚變成無痘肌膚,必須從根本上下功夫,首先管好自己的嘴,不要食用辛辣油膩刺激性食物,多吃瓜果蔬菜,比如胡蘿蔔、白菜、南瓜、西紅柿山藥等等對身體有好處的食物,只有這樣你的腸胃纔會變得越來越好。
還有就是注意做有氧運動,運動時一定要讓皮膚排出汗液,排汗就是清除毒素,運動還能促進胃腸蠕動,促進身體新陳代謝,增強免疫力。
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