怎樣才能瘦手指 這些小妙招你知道嗎
手,可以說是女孩子的第二張臉,漂亮纖細的手指能夠更多的吸引男孩子的注意,然而手指粗短卻一直是困擾着很多愛美女孩的問題,那麼有哪些方法能夠瘦手指呢?
自古便有“纖纖玉手”這種美麗的詞彙來形容好看的手,尤其對於女性來說,一雙好看的手能爲自己加分不少,可是現實生活中,偏偏很多妹子的手指都是又短又粗,這讓愛美的姑娘們甚是苦惱,公共場合甚至都不好意思伸出自己的雙手,那麼有什麼好的方法能夠拯救我們的小短手呢?
減肥離不開運動,瘦手指自然也是如此,要讓你的手動起來,那樣才能瘦,所以我們平時需要多做手指操。
手指操其實是比較簡單的,有空的時候就可以做一做。伸直手臂,張開五指,盡力使兩根手指間的縫隙達到伸張的極限,然後彎曲手指,呈握拳狀態,接着再張開手指,恢復初始狀態。這項小運動的要領就是迅速,迅速握拳,迅速伸開五指,但是迅速的同時要求手指間的縫隙還是要盡力達到極限。
還有一個瘦手指的動作,伸出雙手,除了大拇指以外,剩下四根手指貼緊,然後四根手指同時彎曲,同時伸展,注意這個彎曲與伸展是有要求的,每次彎曲的時候一次只彎一個關節,依次彎曲,之後再依次伸直,在你做的比較順暢的時候,能夠感覺手指非常柔軟,像波浪線一樣有弧度。
另外,經常給手指做按摩也是有利於瘦手指的,用大拇指和食指,從每一根手指的根部依次往指尖部位按壓拉伸,按摩完左手再按右手,可以重複多做幾次,長期堅持,手指真的會變長變細。
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