世界模特大賽尹娟奪冠 模特減肥方法值得一試

新絲路世界模特大賽尹娟奪冠，身材高挑在候選佳麗中脫穎而出。在世界模特的舞臺上，越來越多的中國面孔，這些姑娘們除了專業的模特技能外，身材方面也是一大亮點。劉雯、奚夢瑤、秦舒培等等的超模，她們的減肥方法究竟是怎樣的？

新絲路世界模特大賽尹娟奪冠，身材高挑在候選佳麗中脫穎而出。在世界模特的舞臺上，越來越多的中國面孔，這些姑娘們除了專業的模特技能外，身材方面也是一大亮點。劉雯、奚夢瑤、秦舒培等等的超模，她們的減肥方法究竟是怎樣的？一起揭祕超模減肥幕後真相，其實不少方法大家還是值得一試！

1、吃大量的水果

水果可以說是減肥的好朋友，幾乎是零脂肪，而且都是天然果糖，適合人體的快速消化，不會過多的堆積在體內。將水果加入到餐飲中，也是模特們常用的方法。比如製作水果奶昔或者水果羹，吃法多樣而且不易胖。

新絲路世界模特大賽尹娟奪冠，身材高挑在候選佳麗中脫穎而出。在世界模特的舞臺上，越來越多的中國面孔，這些姑娘們除了專業的模特技能外，身材方面也是一大亮點。劉雯、奚夢瑤、秦舒培等等的超模，她們的減肥方法究竟是怎樣的？

2、配合運動鍛鍊

除了身材要勻稱纖瘦外，模特們還需要肌肉結實，因爲太鬆垮的肉肉反而讓你的曲線更難看。配合適當的運動鍛鍊，練出肌肉線條，可以更好的展示女性魅力。大家可以從手臂、腹部、腿部出發，多練習這方面的肌肉。

新絲路世界模特大賽尹娟奪冠，身材高挑在候選佳麗中脫穎而出。在世界模特的舞臺上，越來越多的中國面孔，這些姑娘們除了專業的模特技能外，身材方面也是一大亮點。劉雯、奚夢瑤、秦舒培等等的超模，她們的減肥方法究竟是怎樣的？

3、保健品

模特壓力大，尤其是大秀前夕，需要準備不同的彩排和試衣。而且模特也是“吃青春飯”，女人在減肥的同時還要注重肌膚的年輕。服用保健品也是很多女性正在做的事情，比如蔓越莓素或者大豆異黃酮，都是適合成年女性服用。