林海峯健康一生原文 林海峯對於健康的解釋是怎樣的?
什麼是健康?似乎很難下一個結論。因爲人們習慣了要有一種標準,所以這個概念其實一直是模糊的。有人說不生病是健康,可是有很多人一直不知道自己有病,等知道的時候……
林海峯:健康一生
什麼是健康?似乎很難下一個結論。因爲人們習慣了要有一種標準,所以這個概念其實一直是模糊的。有人說不生病是健康,可是有很多人一直不知道自己有病,等知道的時候已經接近死亡,所以這種看法是很危險的。有的人說心情愉快就是健康,這也不完整。有的病人,有時心情也很好,有的健康的人有時心情也不好。有人說能吃能喝能睡就是健康,可是,最近離開人世的陳逸飛、古月、王均瑤、傅彪,他們生前就是這種人,他們都我們很熱愛的人,卻在他們事業成就的時候,在最應該去享受生活的時候,離開了我們。
由於缺乏一個可以真正達成共識的標準,於是人們看似都很想重視健康,卻都不知道該往哪個方向走? 你走到最大的書店、圖書館,你一定會看到那些跟健康有關的書,不知道該分類在哪裏?中醫?西醫?營養?自然?美容?飲食?我走過很多書店,很少看到能夠分類清楚的。
重新修訂《健康一生》,是因爲最近國家更加重視這方面的管理和教育了,這是很讓人欣慰的,表示政府是一直真正願意爲人民的健康及生活的品質着想的,願意幫助那些辛苦奮鬥的人們去爭取更好的生活。這讓我有了更強烈的意識,想讓更多的人獲得健康的理念和知識。
新修訂的《健康一生》在多個章節做了增補,目的是將這一段時間我的經驗和思考放進去,給更多人更加深入的認識。
同時,在對各種疾病發生的解釋上,增加了許多見解,在解決問題的辦法上也添加了一些思路。總的來說,這本書的價值,有了新的提升。
實際上健康和疾病都是動態變化的,對疾病定個標準,實際上也存在很多的欠缺。什麼是高血壓?什麼是糖尿病?什麼是晚期的癌症?晚期癌症真的就可怕?早期就不用擔心?這樣的標準和結論,似乎是不可靠的。恐怕有許多醫療工作者在實際經驗中都很清楚地知道。很多沒有得高血壓疾病的卻死於心臟病、血管栓塞、腦溢血的大有人在。科學還在進行不斷地探索,而事實卻不斷呈現在眼前。
健康與疾病都是身體狀態的反映,當傷害構成並持續,疾病就開始發展,身體也開始忙於進行修復,傷害與修復,這兩股力量始終在對抗着,重點不是你生了什麼病,而是這兩股力量,哪個佔了上峯!
研究疾病的發展方向,比起研究疾病更有意義。當我們無法斷定疾病的標準的時候,不如去檢視傷害的構成,並檢查修復所需要的條件是否已經準備好!從這個角度去思維,我相信可以拯救一代人!
什麼是健康?似乎很難下一個結論。因爲人們習慣了要有一種標準,所以這個概念其實一直是模糊的。有人說不生病是健康,可是有很多人一直不知道自己有病,等知道的時候……
一些社會精英的死亡,讓許多人震撼。這些人有條件吃好的藥,住好的醫院,找最好的醫療護理,卻保不住他們的生命。這讓很多有錢有地位的人沮喪和失望。也讓他們清楚地明白,事業的成就,金錢的積累,保證不了他們的健康和生活品質。收入的提升,可以讓他們多些放縱的機會,卻無法多出健康的保障。
於是,這讓國人有機會停下腳步聽聽新的聲音,來告訴你,健康靠誰都靠不住,只有靠自己的愛護。
追求自然的生活方式,將大大減少中國在環保上的負擔,減少醫療上的浪費,減輕政府龐大的醫療開支上的壓力,也減少許多保險費用和理賠負擔。同時人們對天然食物的追求,將有利於農村的改革,使得農民的收入增加。而減少對米、面的需求,將增加對蔬菜水果的需要,這又可以幫助退耕還林,減少自然災害。隨着營養早餐、中餐、和晚餐的推廣,將大大提升國民素質,從而提升國家競爭力。而通過將天然飲食文化與中國傳統的結合,更可以令中國的文化產業得以快速發展,也爲中國帶來經濟上的進步。什麼是健康?似乎很難下一個結論。因爲人們習慣了要有一種標準,所以這個概念其實一直是模糊的。有人說不生病是健康,可是有很多人一直不知道自己有病,等知道的時候……
這是一個趨勢,這些觀念的推動,將會爲我們的國家帶來深遠而積極的影響。如果有一個城市願意跟我們所提倡的觀念接軌,我相信,這個城市的發展和進步,會很快地超越其他城市而變得更有競爭力。
城市將變得很乾淨,人們的心情將因爲他們選擇的食物而大大改善,暴力行爲也會因爲食物的選擇方式而大大減少。我們將向幸福的生活靠得更近一些。我很喜歡我的良師益友,雲莉雅給我寫的序言,那一句“認識林海峯是一件挺麻煩的事情!”這是一句很痛快的話,而她也是少數容忍甚至鼓勵我繼續製造麻煩的人。更是爲數不多的,當麻煩產生的時候,還依然站在那裏支持我的人。這是我很珍惜的朋友。
-
毛曉彤古裝吻戲引關注 攜手陳若軒出席秋集會
對於關曉彤這個靈動美麗的古裝小女生相信大家都不陌生吧?近期,她還和陳若軒一起搭檔出演《平妖傳》,兩人在劇中的親密吻戲更是備受大家的關注和熱議。在新一季的秋集會上,國民清新校園偶像毛曉彤身穿一身豔麗飄逸的古裝紅色長裙,攜手男主角一起出席《平妖傳》。面對...
-
胡一天自曝體重160斤 型男的身材惹人讚歎
胡一天出生於浙江省,在2016年,憑藉這《致我們單純的小美好》電視劇深受不少網友的喜愛。而近期,令不少人覺得很不可思議的是他160斤的體重。胡一天作爲新一代的男藝人,它的作品也是屈指可數。如《夏至未至》、《致我們單純的小美好》等。雖讓不多,但胡一天卻憑藉着...
-
鄧倫評價迪麗熱巴 明星之間不得不知道的幾件事
一說起迪麗熱巴和鄧倫,我想大多數的追星族應該不會陌生,他們合作的新戲一千零一夜在2018暑假期間給我們帶來了無限的樂趣以及想象,今天我們就講一下這兩位主角。娛樂圈近期有一位叫做北北的90後的小鮮肉小哥哥以雨後春筍的速度火遍了整個娛樂圈,接下來就讓我們一起...
-
佟麗婭爸爸點贊微博引熱議 疑爲女兒加油打氣引網友關注
此前,在陳思誠出軌風波期間,有網友發現佟麗婭的父親佟吉生點讚了一條微博。這條微博是關於萬物相生相剋的,也似乎是在暗示些什麼,引起網友的熱議。佟麗婭和陳思誠早年結婚後生下了一個女兒,原本過上了幸福快樂的一家三口生活,陳思誠卻被爆出了出軌的消息,引起了網友熱...