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黃帝內經中關於珍視生命的經典表述是什麼? 從黃帝內經看養生之道

黃帝內經中關於珍視生命的經典表述是什麼? 從黃帝內經看養生之道

1、“飲食有節制,起居有規律,不妄事操勞”?

2、“唾沫吐得太遠,有傷元氣”。

3、“恬淡虛無,真氣從之,精神內守,病安從來?”

4、“仁者壽也:胸懷寬廣者,益壽;反之。胸懷狹隘者,不益健康有害生命”

5、“悲哀愁憂則心動,心動則五臟六腑皆搖。”

6、“安生之本,必資於食;不知食宜,不足以存生也。”