和30歲兒子怎樣溝通 家庭溝通的技巧

1、當面溝通更能解決問題。現在社交軟件那麼多，父母與孩子之間已不習慣於當面口頭去表達。

2、表達自己真實的情感。人是很複雜的情感動物，在我們內心，愛恨情仇，都會真實的存在，父母子女之間，兄弟姐妹之間，恨的情感、憤怒、失望等等讓我們不舒服的情感是一種無法去除的存在。

3、家人之間的溝通，聽比說重要。很多時候，父母是難於傾聽的，因爲當我們努力去聽時，也意味着我們主動放棄了對事情的控制權，而這，需要內心有非常強的安全感才能做到。

方法/步驟

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當面溝通更能解決問題。現在社交軟件那麼多，父母與孩子之間已不習慣於當面口頭去表達。社交軟件交流一方面表達更容易，很多話不好說的時候通過軟件更能大膽的表達。但是靠社交軟件打字根本不能及時瞭解對方的情緒，一句話看起來再難看，加一個大笑的符號就變成了調侃。

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表達自己真實的情感。人是很複雜的情感動物，在我們內心，愛恨情仇，都會真實的存在，父母子女之間，兄弟姐妹之間，恨的情感、憤怒、失望等等讓我們不舒服的情感是一種無法去除的存在。不要羞於表達自己的感情，讓對方感受到自己的愛意更能促進彼此之間的關係。

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家人之間的溝通，聽比說重要。很多時候，父母是難於傾聽的，因爲當我們努力去聽時，也意味着我們主動放棄了對事情的控制權，而這，需要內心有非常強的安全感才能做到。學會聆聽孩子的聲音很重要，無論他是多少歲，依然有着自己的想法和思考，尊重和聽取他的意見，你們的關係纔會融洽。