秋天喝紅茶還是綠茶

這主要取決於您的個人口味偏好和健康情況。紅茶通常較濃，適合搭配烤肉、糕點、油炸食品等重口味食物，也有助於提神醒腦。而綠茶則較清淡，適合搭配清淡的食物，有助於保健養生。此外，如果您容易上火或消化不良，建議選擇綠茶，如果需要提高免疫力或增強體力，可選擇紅茶。總之，喝茶要注重適量和均衡，不必拘泥於季節或茶葉種類。