胸部發育慢怎麼辦

女孩子胸部發育慢是一種正常的生理現象，有的是因爲身體素質不一樣，發育時間也不一樣，但是要特別嚴重就需要注意了。今天給大家分享女孩子胸部發育慢怎麼辦？

方法/步驟

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第一步：乳房的發育跟個人的體質有關係,受遺傳、激素水平、營養等很多因素影響的。促使乳房發育的“動力”主要是卵巢生產的雌激素和孕激素這類性激素,可以去醫院檢查一下激素六項來排除這種原因。

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第二步：堅持對乳房的保健，定時對自己乳房以乳頭爲中心向外順時針旋轉按摩每次不得少於15分鐘按摩時兩個乳房應該交替進行促進血液循環.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆漿和蜂皇漿，還有膠原蛋白、牛奶、紅棗、花生等都是豐胸的好食物還可以吃葛根粉補充雌激素。

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第三步：多吃蜂蜜，木瓜，豆漿和蜂皇漿試試。多按摩促進血液循環。另外注意選擇胸罩要適中,不能束胸過緊. 另外加強體育鍛煉，尤其注意鍛鍊胸部肌肉，使胸大肌發達，促進乳房豐滿。平時注意站立和行走姿勢，經常保持挺胸收腹，以利乳房發育，參加游泳運動特別有助於雙乳健美。

注意事項

預防爲主，治療爲輔，所以女性朋友們，你們在日常生活中要做好胸部發育慢的預防工作。