頻繁做夢是怎麼回事 頻繁做夢是什麼原因

1、壓力過大，容易對精神造成一定的壓迫，從而促進潛意識的活躍，在睡眠過程中這些印象深、與壓力相關的事情就會出現，造成夢境的產生。

2、患有與精神類相關的疾病，如抑鬱症、焦慮症等疾病，也會造成頻繁做夢的現象，這主要是對神經的刺激造成的，建議服用一些如安神補腦液這類的藥物。